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Modification des dates de l'édition 2019 suite au passage du tour de France.

Règlement

INFORMATION IMPORTANTE

Modification des dates de l'édition 2019 suite au passage du Tour de France sur le territoire des communes de la Plagne Tarentaise et de Aime la Plagne

 Tout le programme est décalé d'une journée et voici les dates : du vendredi 26 au dimanche 28 juillet 2019

Modification d'horaires : Départ de la 6000D et la 6000D en relais à 5h00 et de la 6D Lacs à 7h30
(avancés d'une heure pour les risques d'orages)

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LA 6000D en relais à 2

DIMANCHE 28 JUILLET 2019

Informations à lire avant le départ

la6000d pdf  Pour la réussite de votre course et votre sécurité (infos 2018) - A VENIR POUR 2019

Organisation

L'Office du Tourisme de la Grande Plagne organise la 6000D avec le soutien des communes d'Aime, Macot la Plagne, Bellentre et la société d'aménagement de la Plagne.

Descriptif de l'épreuve

La 6000D est une épreuve de pleine nature, empruntant les sentiers de la Grande Plagne en passant par la piste Olympique de Bobsleigh et le Glacier de Bellecôte.
L'épreuve se déroule en une seule étape, à allure libre à 2 personnes avec un passage de relais au Glacier.
Le parcours est balisé par une signalétique spécifique : marquage au sol, rubalise et panneau en bois.
ATTENTION : le départ sera donné à 5h00 d'Aime pour une meilleure sécurité en cas de mauvaise météo en altitude

  • 1ère Section Aime / Glacier : 32km - 2740m (D+) - 440m (D-) -  1 Barrière horaire au Glacier pour le passage du relais : 12h00
  • 2ème Section Glacier / Aime : 33km - 760m (D+) - 3060m (D-) - 3 Barrières horaires (Chiaupe retour 13h00, Plagne Bellecôte 15h00 et Montchavin 16h30)

Si jamais vous êtes seul et que vous cherchez un binôme, merci de contacter l'organisation qui centralisera les personnes.

Conditions de participation

Pour participer, il est indispensable

  • D'être pleinement conscient de la longueur et de la spécificité de l'épreuve et d'être parfaitement entraîné pour cela.
  • D'avoir acquis, préalablement à la course, une réelle capacité d'autonomie personnelle permettant de gérer les problèmes induits par ce type d'épreuve, et notamment :
  • Savoir affronter sans aide extérieure des conditions climatiques pouvant être très difficiles du fait de l'altitude (vent, froid, pluie ou neige)
  • Savoir gérer les problèmes physiques ou mentaux découlant d'une grande fatigue, les problèmes digestifs, les douleurs musculaires ou articulaires, les petites blessures...
  • D'être pleinement conscient que le rôle de l'organisation n'est pas d'aider un coureur à gérer ces problèmes
  • D'être pleinement conscient que pour une telle activité de pleine nature la sécurité dépend de la capacité du coureur à s'adapter aux problèmes rencontrés ou prévisibles.

Les chiens ne sont pas autorisés avec le coureur

Cette course est ouverte à toute personne, homme ou femme, né en 1999 ou avant, licenciée ou non.

Catégories

  • Femmes
  • Hommes
  • Mixte

    Information : la limite d'âge pour la 6000D est de 20 ans dans l'année (1999)

Récompenses

LA 6000D EN RELAIS A 2
Scratch équipe MIXTE : 1er, 2ème et 3ème
Scratch équipe FEMMES : 1er, 2ème et 3ème
Scratch équipe HOMMES : 1er, 2ème et 3ème
Classement montée : 1er homme et 1ère femmes
Classement descente : 1er homme et 1ère femmes

COURSE QUALIFICATIVE

La 6000D en relais à 2 sera une course qualificative pour toutes les courses de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc®.
Les courses qualificatives donnent des points pour toutes les courses de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc® et pas seulement l'UTMB®.

logo fr

UTMB site : www.utmbmontblanc.com

La 6000D en relais à 2 ''Montée'' vous apportera 1 point pour votre inscription (pour 2019 pas de point attribué pour la descente)
Pour consulter la liste des courses qualificatives et le site de l'UTMB, cliquez ici

Explication de la méthode d'évaluation des Trails, cliquez ici : ITRA évaluation des Trails

La 6000D en relais à 2 ''Montée'' 2018 - (N° ITRA 1316-40889)

Après évaluation, l'ITRA retient les valeurs suivantes qui seront communiquées sur notre site :
D 31,6 km / D+ 280 m / D- 440 m (lCI lien Trace de Trail)
Certification de parcours : Oui, l'ITRA s'engage sur les valeurs ci-dessus

  • Points Endurance :     2 points (nouveau barème 2019)
    Niveau Montagne :     13
    Niveau Finisher :        

La 6000D en relais à 2 ''Descente'' 2019
 
Après évaluation, l'ITRA n'attribue pas de point

Certificat médical ou licence

Obligatoire à l'inscription avec mentionné : Ne révèle aucune contre-indication à la pratique de la course à pied ou athlétisme en compétition.

Ci joint un certificat à télécharger pour le donner à votre médecin si vous le souhaitez

la6000d pdf  Télécharger un certificat médical vierge pour la 6000D 2019

Semi auto-suffisance

Le principe de course individuelle en semi auto-suffisance est la règle.
En particulier :
Des postes de ravitaillement sont approvisionnés en boissons et nourritures à consommer sur place. L'organisation fournit de l'eau plate, boissons sucrées, Mixdrink énergie MX3 pour le remplissage des bidons ou poches à eau. Vous disposerez également  de barre énergie MX3, fruits frais et secs, soupe velouté légumes et poule vermicelle MX3, sucres, biscuits salés et sucrés, biscuits, charcuteries et fromages.
Le coureur doit veiller à disposer, au départ de chaque poste de ravitaillement, de la quantité d'eau et d'aliments qui lui est nécessaire pour rallier le point de ravitaillement suivant.

Acceptation du règlement et de la charte de la course

La participation à la 6000D entraîne l'acceptation sans réserve du présent règlement et de la charte de la course publiés par l'organisation, consultables sur www.la6000d.com
Des poubelles de tri sont disposées en grand nombre sur chaque poste de ravitaillement et doivent impérativement être utilisées.Un gobelet pliable sera offert avec votre inscription. Il est fortement conseillé de l'utiliser car il n'y a plus de gobelet jetable sur les ravitaillements.
Il est impératif de suivre les chemins tels qu'ils sont balisés, sans couper et ne pas jeter vos détritus. En effet, couper un sentier provoque une érosion dommageable du site.

Nombre maximum de coureurs

Limité à 250 équipes

Annulation d'une inscription

Toute annulation d'inscription doit être faite par courrier avec un certificat médical joint.
Aucun désistement n'est enregistré par mail, téléphone ou fax.
L'annulation devra être faite avant le DIMANCHE 28 juillet 2019 (jour de la course).
Le montant du remboursement sera de 50% du prix payé.
Aucun remboursement ne sera effectué avant fin septembre 2019.
Aucun échange de dossard n'est possible (course ou coureur) et aucune revente n'est autorisée
Attention la carte d'identité est obligatoire pour le retrait du dossard et à titre individuel.

Equipement

OBLIGATOIRE et qui sera vérifié au départ et pendant la course :
Attention il peut faire très froid en altitude

  • lampe frontale (coureur qui monte)
  • crampons de neige anti glisse**
  • un sifflet
  • 500ml d'eau
  • une couverture de survie
  • un coupe vent

**Crampons de neige anti glisse à rajouter sur la chaussure (modèle Yaktrax ou équivalent)

Fortement recommandé :

  • téléphone portable allumé (Très conseillé)
  • réserve d'eau et alimentaire
  • gants
  • lunettes
  • casquette ou autre

Les bâtons de marche sont autorisés

Dossards

Le dossard sera remis à chaque équipe sur présentation d'une carte d'identité de chaque coureur.
Pour l'équipe il y aura un seul dossard a vous transmettre au passage du relais au Glacier (porte dossard fourni par l'organisation).

Votre nom d'équipe sera inscrit sur le dossard pour toute inscription avant fin juin 2019.
Le dossard doit être porté sur la poitrine ou le ventre et doit être visible en permanence et en totalité pendant toute la course.
Il doit donc être toujours positionné au dessus de tout vêtement et ne peut en aucun cas être fixé sur le sac ou une jambe.
Le nom et les logos des partenaires ne doivent être ni modifiés, ni cachés.

Prévoir impérativement vos propre épingles à nourrice ou ceinture pour accrocher votre dossard conformément au règlement.

Les dossards seront distribués à la salle des fête d'Aime du vendredi au samedi soir et le dimanche matin à partir de 3h30 sur présentation d'une carte d'identité..

Sécurité et assistance médicale

Il y aura 10 postes de secours implantés en divers points sur le parcours. Ces postes sont en liaison radio ou téléphonique avec le PC de la course.
Une équipe médicale de régulation est présente pendant toute la durée de l'épreuve au PC course à Aime.
Les postes de secours sont destinés à porter assistance à toute personne en danger avec les moyens propres à l'organisation ou conventionnés.
Il appartient à un coureur en difficulté ou sérieusement blessé de faire appel aux secours:

  • en se présentant à un poste de secours
  • en appelant le PC course (le N° sera inscrit sur votre dossard)
  • en demandant à un autre coureur de prévenir les secours

Il appartient à chaque coureur de porter assistance à toute personne en danger et de prévenir les secours.
N'oubliez pas que des aléas de toute sorte, liés à l'environnement et à la course, peuvent vous faire attendre les secours plus longtemps que prévu.
Un coureur faisant appel à un médecin ou un secouriste se soumet de fait à son autorité et s'engage à accepter ses décisions.
Les secouristes sur avis médical et les médecins officiels sont en particulier habilités :

  • à mettre hors course (en invalidant le dossard) tout concurrent inapte à continuer l'épreuve
  • à faire évacuer par tout moyen à leur convenance les coureurs qu'ils jugeront en danger.

Poste de contrôle et ravitaillements

Tous les concurrents doivent obligatoirement passer aux 8 points de contrôles et aux 4 ravitaillements (nourriture et eau, à consulter dans semi auto suffisance) et aux 3 points d'eau (Voir dans le tableau des coordonnées techniques du parcours).
Des poubelles seront disposées sur les zones de ravitaillements. Les participants doivent conserver les déchets et emballages en attendant les lieux signalés par l’organisation pour s’en débarrasser.
Le jet de tout objet, papier ou détritus sur la route est strictement interdit, sous peine de disqualification immédiate.
Seuls les coureurs porteurs d'un dossard visible et dûment contrôlés ont accès aux postes de ravitaillement.
Le tableau des coordonnées techniques de la course identifiera la liste précise des points de ravitaillement, eau, postes de secours.

Temps maximum autorisé et barrières horaires

  • 1ère Section Aime / Glacier : 32km - 2740m (D+) - 440m (D-) -  1 Barrière horaire au Glacier pour le passage du relais : 12h00
  • 2ème Section Glacier / Aime : 33km - 760m (D+) - 3060m (D-) - 3 Barrières horaires (Chiaupe retour 13h00, Plagne Bellecôte 15h00 (nouvel horaire 2019) et Montchavin 16h30)

Elles sont calculées pour permettre aux participants de rallier le point de relais ou l'arrivée dans de bonnes conditions physiques.
Pour être autorisés à poursuivre l'épreuve, les concurrents doivent repartir du ravitaillement avant l'heure limite de la barrière horaire.
Tout concurrent mis hors course et voulant poursuivre son parcours ne pourra l'effectuer qu'après avoir restitué son dossard, sous sa propre responsabilité et en autonomie complète.
En cas de mauvaises conditions météorologiques et/ou pour des raisons de sécurité, l'organisation se réserve le droit d'arrêter l'épreuve en cours, de modifier les barrières horaires ou le tracé.

Informations supplémentaires coureurs 6000D en relais :

  • Course en relais par équipe de 2 personnes avec passage du dossard au Glacier, au niveau de la zone de contrôle et point d’eau
  • La section de parcours de chaque coureur devra être défini à l’inscription
    Section A :
    Aime / Glacier : 32km - 2740m (D+) - 440m (D-)
    Section B :
    Glacier / Aime : 33km - 760m (D+) - 3060m (D-)

    - Le coureur ''B'' pourra se rendre à la zone de passage de relais via les navettes gratuites au départ d’Aime jusqu’à Plagne Bellecôte à partir de 5h30 puis en empruntant la télécabine reliant Plagne Bellecôte au Glacier
    - Le coureur ''A'' ne peut en aucun cas, poursuivre la course, au-delà de la zone de relais, muni de son dossard.
    - Si le coureur ''A'' devait abandonner, le coureur ''B'' pourra effectuer sa section, en démarrant de la zone de relais, au plus tôt, 2 heures après le passage de la tête de course. Ses temps seront enregistrés mais l’équipe ne sera pas classée.

Douches

Il est possible de prendre une douche, à l'arrivée uniquement dans le gymnase à Aime (200m du départ).
L'accès aux douches à l'arrivée est limité strictement aux coureurs.

Abandon et rapatriement

Sauf blessure, un coureur ne doit pas abandonner ailleurs que sur un point de contrôle. Il doit alors prévenir le responsable de poste, qui invalide définitivement son dossard.
Le rapatriement sera décidé avec le chef de poste, en fonction des règles générales suivantes :

  • Des bus sont disponibles au départ de Plagne Bellecôte et Montchavin pour rapatrier à Aime les coureurs ayant abandonné et qui ne seront pas dans les temps (13h00 à la Chiaupe retour, 15h00 à Bellecôte (nouvel horaire 2019) et 16h30 à Montchavin).
  • Les coureurs qui abandonnent sur un autre poste de secours ou de ravitaillement mais dont l'état de santé ne nécessite pas d'être évacués doivent regagner au plus vite et par leurs propres moyens le point de rapatriement le plus proche.
  • En ce qui concerne les postes de ravitaillement ou de secours accessibles en voiture ou 4x4 : lors de la fermeture du poste, l'organisation peut, dans la mesure des moyens disponibles, rapatrier les coureurs ayant abandonné et encore présents sur le poste
  • en cas de conditions météo défavorables justifiant l'arrêt partiel ou total de la course, l'organisation assure le rapatriement des coureurs arrêtés dans les meilleurs délais possibles

En cas d'abandon, et de rencontre avec le serre fil, celui-ci invalide le dossard. Le coureur n'est alors plus sous le contrôle de l'organisation.

Disqualification

Des commissaires de course présents sur le parcours, et les chefs de poste des différents points de contrôle et de ravitaillement sont habilités à faire respecter le règlement et à appliquer immédiatement une disqualification en cas de non-respect , selon les règles suivantes :

Une disqualification automatique s'applique dans les cas suivant :

  • Si vous êtes hors délais à une barrière horaire vous devrez également rendre votre dossard au chef de poste ou au directeur de course
  • Non présentation ou refus du passage dans le sas de départ pour activer la puce électronique
  • Coupe représentant un raccourci important
  • Jet de détritus (acte volontaire) par un concurrent et ou un membre de son entourage. Des poubelles seront disposées sur les zones de ravitaillements. Les participants doivent conserver les déchets et emballages en attendant les lieux signalés par l’organisation pour s’en débarrasser. Le jet de tout objet, papier ou détritus sur la route est strictement interdit, sous peine de disqualification immédiate.
  • Non respect des personnes (organisation ou coureur)
  • Non assistance à une personne en difficulté
  • Triche (exemple : utilisation d'un moyen de transport, partage de dossard...)
  • Absence de la puce électronique
  • Absence de passage à un point de contrôle
  • Refus d'obtempérer à un ordre de la direction de la course, d'un commissaire de course, d'un chef de poste, d'un médecin ou d'un secouriste
  • Refus d'un contrôle anti dopage
  • Départ d'un point de contrôle au delà de l'heure limite
  • Tout autre manquement au règlement fera l'objet d'une sanction décidée par le jury de course

Contrôle anti-dopage

Tout compétiteur peut être soumis à un contrôle antidopage pendant ou à l'arrivée de l'épreuve. En cas de refus ou d'abstention, le sportif sera sanctionné de la même façon que s'il était convaincu de dopage.

Modifications du parcours ou des barrières horaires / Annulation de la course

L'organisation se réserve le droit de modifier à tout moment le parcours et les emplacements des postes de secours et de ravitaillement, sans préavis.
En cas de conditions météo trop défavorables (importantes quantités de pluie et de neige en altitude, fort risque orageux...) le départ peut être reporté.
En cas de mauvaises conditions météorologiques, et pour des raisons de sécurité, l'organisation se réserve le droit d'arrêter l'épreuve en cours, de modifier les barrières horaires ou le tracé.
En cas d'annulation de l'épreuve pour toutes causes, aucun remboursement ne sera possible (un report éventuel d'une partie des frais d'inscription pourra être envisagé pour l'année suivante)

Assurance

Responsabilité civile :

L'organisateur souscrit une assurance responsabilité civile pour la durée de l'épreuve. Cette assurance responsabilité civile garantie les conséquences pécuniaires de sa responsabilité, de celle de ses préposés et des participants.

Individuelle accident :

Chaque concurrent doit être en possession d'une assurance individuelle accident couvrant d'éventuels frais de recherche et d'évacuation en France. Une telle assurance peut être souscrite auprès de tout organisme au choix du concurrent, et notamment auprès de l'assurance Diot Montagne partenaire de la 6000D :
Impact Multisports est une assurance spécifique pour les activités sportives.
Les garanties s'appliquent à toutes les activités .
Ce contrat vous est proposé, soit à la journée, soit à l'année suivant la formule choisie, les garanties répondent aux obligations légales et sont acquises dans le monde entier.
Pour 2,90 / 3,30 / 4,90€ par jour et par personne selon la zone géographique , 51€ à l'année par personne ou 112€ à l'année pour la famille, vous bénéficierez des principales garanties suivantes :

  • Les frais de recherche, de secours, y compris hélicoptère ;
  • Les frais de rapatriement ;
  • La responsabilité civile liée à la pratique sportive (en complément ou en remplacement de contrats personnels existants) ;

Une garantie individuelle accident. Vous pouvez consulter les garanties complètes sur  :

Cliquez sur ce lien pour consulter les offres : www.impact-multisports.com

Road book : tableau des coordonnées techniques

Le tableau est téléchargeable sur le site internet www.la6000d.com . Il comprend les cartes du parcours et les informations pratiques telles que les heures limites de passage, les lieux de ravitaillements, les postes de secours, les postes de soins. Pour les accompagnateurs, vous pouvez aller voir les coureurs aux points indiqués.

Classements et récompenses

Pour la 6000D en relais, seuls les coureurs arrivant au Glacier ou à Aime sont classés.

  • Aucune prime en argent n'est distribuée.
  • Les 3 premiers de chaque équipes hommes, femmes et mixtes seront récompensées.
  • Le et la meilleurs grimpeurs (section A) ainsi que le et la meilleurs descendeurs (section B) se verront également remettre un lot

    Tous les résultats seront en ligne sur www.la6000d.com et www.sport-info.com

Droits à l'image

En vertu de l'article L333-2 du code du sport, "les organisateurs de manifestations sportives [...] sont propriétaires du droit d'exploitation des manifestations ou compétitions qu'ils organisent."

Les participants sont informés que l'association de l'Office du Tourisme de la Grande Plagne, titulaire des droits d'exploitation des différentes courses 6000, peut être conduite à photographier et/ou filmer l'événement afin de faire la promotion des compétitions futures. Cette prise de vue peut être effectuée par survol au moyen de l'aéronef télépiloté Phantom2 studioSport sur les parcours des différentes courses
L'image des participants captée à l'occasion de la manifestation peut être librement diffusée par l'OTGP, sous réserve
• qu'il existe un lien entre l'image et ce qu'elle illustre
• que l'image ne porte pas atteinte à la dignité de la personne
• que cette diffusion ne soit pas effectuée à des fins commerciales.

La 6000D est une marque légalement déposée. Toute communication sur l'évènement ou utilisation d'images de l'évènement devra se faire dans le respect du nom de l'évènement, des marques déposées et avec l'accord officiel de l'organisation.

Aucune vente de photo de l'événement de la 6000D ne pourra être faite sans l'accord du Directeur de course.