Programme courses

Plan du village 6D Expo

Retrouvez le plan et toutes les informations du village 6D Expo 2026 en cliquant ici : infos à venir au printemps 2025

Adresse salle des fêtes / mairie à Aime

https://maps.app.goo.gl/2BA6qqAKjDix1f3NA

Suivi en temps réel sur les points de contrôle pour toutes les courses (puce sur votre dossard) consultable sur LIVETRAIL :

Suivez en direct l’ensemble des participants à partir de l’application Livetrail
ou directement via ce lien :  la6000d.livetrail.net

Remise des dossards

• Mercredi 29 juillet 2026 :
  – 15h00 à 18h00 remise de dossards de la 6D Crêtes et la 6 Découverte à la salle Omnisports à Plagne Centre

• Jeudi 30 juillet 2026 :
  – 14h00 à 19h00 remise des dossards de la 6000D, la 6000D en relais à 3, la 6D Marathon, la 6D Lacs, la 6D Foulée à la salle des fêtes d’Aime
  – 6h30 à 8h30 remise de dossards de la 6D Crêtes et de la 6 Découverte à la salle Omnisports à Plagne Centre
  – 10h30 à 13h30 remise des dossards de la 6D Kid’s à la salle Omnisports à Plagne Centre
  – 15h30 à 16h45 remise des dossards de la 6D Bob à la tour de chronométrage de la piste Olympique de Bobsleigh (en bas de la piste)
• Vendredi 31 juillet 2026 :
  – 10h00 à 19h00 remise des dossards de la 6000D, la 6000D en relais à 3, la 6D Marathon à la salle des fêtes d’Aime
  – 6h30 à 7h30 remise des dossards de la 6D lacs au départ à Plagne Bellecôte
  – 8h00 à 9h00 remise des dossards de la 6D Foulée au départ à Plagne Bellecôte
• Samedi 1 août 2026 :
  – 3h00 à 4h15 remise des dossards de la 6000D et 6000D Relais à 3 au départ  à Aime.
  – 8h30 à 9h45 remise des dossards de la 6D Marathon au départ à Aime.

Les différents lieux de départ

Du jeudi 30 juillet au samedi 1 août 2026

• la Roche

– La 6D Bob le jeudi 30 juillet 2026 à 17h00 à la tour de chronométrage de la piste Olympique de Bobsleigh

• Plagne Centre

– la 6D Crêtes le jeudi 30 juillet 2026 à 8h30
– la 6 Découverte le jeudi 30 juillet 2026 à 9h30
– la 6D Kid’s le jeudi 30 juillet 2026 à 14h00

• Aime
  

– la 6D Aventure le vendredi 31 juillet 2026 de 16h30 à 17h30
– la 6000D et la 6000D en relais à 3 le samedi 1 août 2025 à 4h30
– la 6D Marathon le samedi 1 août 2026 à 10h00

• Plagne Bellecôte

– la 6D Lacs le vendredi 31 juillet 2026 à 8h00

– la 6D Foulée le vendredi 31 juillet 2026 à 9h15

Différentes informations pour les courses

Jeudi 31 juillet 2025

LA 6D CRETES
6h30 Remise des dossards de la 6D Crêtes à Plagne Centre à la salle omnisports
8h30 Départ de Plagne Centre
Vers 12h00 Clôture des arrivées de la 6D Crêtes à Plagne Centre
13h00 Remise des prix à Plagne Centre

LA 6 DECOUVERTE
7h30 Remise des dossards de la 6 Découverte à Plagne Centre à la salle omnisports
9h30 Départ de Plagne Centre
Vers 12h00 Clôture des arrivées de la 6 Découverte à Plagne Centre
12h15 Remise des prix à Plagne Centre

LA 6D KID’S
10h30 Remise des dossards de la 6D Kid’s à Plagne Centre à la salle omnisports
14h00 Départ (Boucles sur Plagne Centre)
Clôture des arrivées en fonction du nombre de tours à faire
15h45 Remise des prix à Plagne Centre

LA 6D BOB
15h30 Remise des dossards à la tour de chronométrage de la piste Olympique de Bobsleigh
17h00 Départ en continu toutes les 30 secondes jusqu’à 19h00
18h30 Remise des prix au sommet de la piste Olympique de Bobsleigh (arrivée des coureurs)

Vendredi 31 juillet 2026

LA 6D LACS
6h30 Remise des dossards de la 6D Lacs au départ à Plagne Bellecôte
7h00 Ouverture du sas de départ pour pointage avec puce électronique
8h00 Départ de Plagne Bellecôte
Vers 14h00 Clôture des arrivées de la 6D Lacs à Plagne Bellecôte
14h30 Remise des prix pour la 6D Lacs à Plagne Bellecôte

LA 6D FOULEE
8h15 Remise des dossards de la 6D Foulée au départ à Plagne Bellecôte
8h45 Ouverture du sas de départ pour pointage avec puce électronique
9h15 Départ de Plagne Bellecôte
         Clôture des arrivées de la 6D Foulée à Plagne Bellecôte
11h00 Remise des prix pour la 6D Foulée à Plagne Bellecôte

LA 6D AVENTURE
16h30 à 17h30 Inscriptions et départ des équipes à Aime
18h00 Remise des prix à Aime

Samedi 1 août 2026

LA 6000D
3h00 Remise des dossards de la 6000D au départ à Aime
3h00 Ouverture de la salle pour les consignes coureurs
3h30 Ouverture du sas de départ pour pointage avec puce électronique et vérification du matériel
4h15 Briefing organisation
4h30 Départ d’Aime
18h30 Remise des prix de la 6000D au théâtre de verdure à Aime

LA 6000D EN RELAIS A 3
3h00 Remise des dossards de la 6000D au départ à Aime
3h00 Ouverture de la salle pour les consignes coureurs
3h30 Ouverture du sas de départ pour pointage avec puce électronique et vérification du matériel
4h15 Briefing organisation
4h30 Départ d’Aime
10h15 Barrière horaire du passage de relais à Plagne Centre
                                            15h15 Barrière horaire du passage de relais à Plagne Bellecote
                                            18h30 Remise des prix de la 6000D en relais à 3 à Aime

LA 6D MARATHON
8h30 Ouverture de la salle pour les consignes coureurs
8h30 Remise des dossards de la 6D Marathon au départ à Aime et ouverture du sas de départ pour pointage avec puce électronique
9h45 Briefing organisation
10h00 Départ d’Aime
                                            18h30 Remise des prix de la 6D Marathon au théâtre de verdure à Aime

La 6D Recup 2026 – au gymnase (lieu des douches) à Aime

Afin de proposer à nos coureurs une préparation et une récupération optimales pour leur course, l’espace 6D Récup avec l’équipe de Synergique vous accueillera le vendredi 31 juillet et le samedi 1 août 2026 au gymnase (lieu des douches).

Vous pourrez ainsi retrouver : 

• Une équipe de masseurs sportifs pour une récupération musculaire.
• Une équipe d’ostéopathes s’appliquera à donner des soins aux personnes qui le nécessitent.
• La possibilité d’un accompagnement après course afin d’optimiser les aspects mentaux.
• Un podologue sera présent pour apporter des soins aux pieds douloureux en fin de course.
• De nombreux conseils sur la préparation alimentaire, l’hydratation et la régulation des troubles psychosomatiques vous seront donnés.

Ce dispositif vous accueillera :

Vendredi 31 juillet 2026 en début de matinée pour vous accompagner et vous préparer aux courses. Vous pourrez recevoir un soin d’environ 20 minutes et des conseils adaptés, une participation au chapeau sera demandée

Samedi 1 août 2026 toute l’équipe de Synergique sera présente toute la journée pour prendre soin de vous après vos courses.

EONA, partenaire officiel de la 6000D, vous accompagne pour récupérer efficacement grâce à ses soins naturels :

• Gel Cryo pour apaiser vos muscles
• Roll-on Arnica pour les zones ssensibles
• Huile de massage musculaire pour détendre et relancer la circulation

Découvrez nos solution sur Votre corps est essentiel. Nos soins aussi. – EONA et prenez soins de votre corps après l’effort !

CRYOTHERAPIE 2025
à Aime à droite de l’entrée de la Basilique

🍃 Cryo Advance Annecy prend soin de vous pendant la 6000D by Dare2B ! 🍃
Préparez vos performances et récupérez plus vite avec Cryo Advance Annecy, votre allié bien-être, présent sur le village de la 6000D

🔹 Pressothérapie — 15€ les 20 minutes 🔹
Allégez vos jambes et retrouvez leur vitalité !
Grâce à un système de compression, la pressothérapie stimule le retour veineux, draine l’acide lactique et réduit l’accumulation des toxines.
→ Idéal avant l’épreuve (pour gagner en légèreté) ou après l’effort (pour une récupération plus rapide et sans douleurs).

🔹 Photobiomodulation — 15€ les 20 minutes 🔹
Stimulez vos cellules et réduisez vos douleurs !
Grâce à sa technologie LED, la photobiomodulation favorise la régénération des tissus, réduit l’inflammation et soulage vos courbatures.
→ Parfait avant (pour préparer vos tissus) et après (pour vous aider à récupérer et à vous renforcer).

🔹 Cryothérapie Localisée — 15€ la zone 🔹
Soulagez vos douleurs en quelques minutes !
Elle stimule la circulation, réduit l’inflammation et favorise une récupération rapide de vos tissus.
→ Idéal après l’effort ou sur une zone particulièrement douloureuse (genou, cheville, cuisse…).

✨ Avec Cryo Advance Annecy, partez plus fort et récupérez plus vite ! ✨
Rendez-vous sur notre stand pendant la 6000D du Jeudi au Samedi — sans réservation.

Nous vous souhaitons un agréable séjour dans la vallée de Tarentaise
Ce programme sera soumis à des changements