Conseils sur la gestion de course, la technique, l’alimentation ou encore le matériel…
Avec un Accompagnateur en Montagne local spécialiste du trail et plusieurs fois finisher de la 6000D.
Préparation de course pour arriver en forme le jour J, weekend choc, volume, ou simple balade en montagne en courant, tout est possible.
Objectifs: progression, pur plaisir, ou les deux !

PROGRAMME DES STAGES :

6D Marathon

• Samedi 27 et dimanche 28 juin 2026
• Jour 1 : 28km et 1300m de dénivelé + et –
• Jour 2 : 17km et 800m de dénivelé + et +
• 3 à 8 participants
• 110€ par personne
• Programme détaillé sur en cliquant ici

La 6000D

• Samedi 4 et dimanche 5 juillet 2026
• Jour 1 : 35km et 1300m dénivelé + et –
• Jour 2 : 35km et 2150m dénivelé + et –
• 130€ par personne
• Programme détaillé sur en cliquant ici

Web Site : www.encap-montagne
Instagram : encap_montagne
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61574839562976
Fiche Google : https://maps.app.goo.gl/XiSZpZH62PZWKdTM6

Informations et inscriptions
Raphaël Chenal
Téléphone : 06 13 78 18 76
Mail : raphael@encap-montagne.fr