La 6D Recup 2025 sur le village 6D Expo à Aime (infos à venir)

Afin de proposer à nos coureurs une préparation et une récupération optimales pour leur course, l’espace 6D Récup avec l’équipe de Synergique vous accueillera le vendredi 1 août et le samedi 2 août 2025 au gymnase (lieu des douches).

Vous pourrez ainsi retrouver : 

• Une équipe de masseurs sportifs pour une récupération musculaire.
• Une équipe d’ostéopathes s’appliquera à donner des soins aux personnes qui le nécessitent.
• La possibilité d’un accompagnement après course afin d’optimiser les aspects mentaux.
• Un podologue sera présent pour apporter des soins aux pieds douloureux en fin de course.
• De nombreux conseils sur la préparation alimentaire, l’hydratation et la régulation des troubles psychosomatiques vous seront donnés.

Ce dispositif vous accueillera :

Vendredi 1 août 2025 en début de matinée pour vous accompagner et vous préparer aux courses. Vous pourrez recevoir un soin d’environ 20 minutes et des conseils adaptés, une participation au chapeau sera demandée

Samedi 2 août 2025 toute l’équipe de Synergique sera présente toute la journée pour prendre soin de vous après vos courses.

EONA, partenaire officiel de la 6000D, vous accompagne pour récupérer efficacement grâce à ses soins naturels :

• Gel Cryo pour apaiser vos muscles
• Roll-on Arnica pour les zones sensibles
• Huile de massage musculaire pour détendre et relancer la circulation

Découvrez nos solution sur Votre corps est essentiel. Nos soins aussi. – EONA et prenez soins de votre corps après l’effort !

Cryotéraphie à Aime 2025 (infos à venir)

🍃 Cryo Advance Annecy prend soin de vous pendant la 6000D by Dare2B ! 🍃
Préparez vos performances et récupérez plus vite avec Cryo Advance Annecy, votre allié bien-être, présent sur le village de la 6000D

🔹 Pressothérapie — 15€ les 20 minutes 🔹
Allégez vos jambes et retrouvez leur vitalité !
Grâce à un système de compression, la pressothérapie stimule le retour veineux, draine l’acide lactique et réduit l’accumulation des toxines.
→ Idéal avant l’épreuve (pour gagner en légèreté) ou après l’effort (pour une récupération plus rapide et sans douleurs).

🔹 Photobiomodulation — 15€ les 20 minutes 🔹
Stimulez vos cellules et réduisez vos douleurs !
Grâce à sa technologie LED, la photobiomodulation favorise la régénération des tissus, réduit l’inflammation et soulage vos courbatures.
→ Parfait avant (pour préparer vos tissus) et après (pour vous aider à récupérer et à vous renforcer).

🔹 Cryothérapie Localisée — 15€ la zone 🔹
Soulagez vos douleurs en quelques minutes !
Elle stimule la circulation, réduit l’inflammation et favorise une récupération rapide de vos tissus.
→ Idéal après l’effort ou sur une zone particulièrement douloureuse (genou, cheville, cuisse…).

✨ Avec Cryo Advance Annecy, partez plus fort et récupérez plus vite ! ✨
Rendez-vous sur notre stand pendant la 6000D du Jeudi au Samedi — sans réservation.

Consignes

Il sera possible de déposer des affaires au départ de votre course.

• Pour la 6000D, la 6000D en relais à 3 et la 6D Marathon à la salle Cerruti à Aime (50m du départ), le samedi 1 août 2026
• Pour la 6D Lacs et la 6 Défoulée à la salle polyvalente de Plagne Bellecôte (50m du départ), le vendredi 31 juillet 2026
• Pour la 6D Crêtes et la 6 Découverte à l’accueil des dossards à Plagne Centre, le jeudi 30 juillet 2026

Douches

Il sera possible de prendre une douche à l’arrivée de votre course.

• Pour la 6D Lacs à la piscine de Plagne Bellecôte sur tickets et uniquement accès aux douches, le vendredi 31 juillet 2026
• Pour la 6000D, la 6000D en relais à 3 et la 6D Marathon au gymnase à Aime (200m du départ), le samedi 1 août 2026

L’accès aux douches à l’arrivée est limité strictement aux coureurs.